縱覽古今中外，在女人心目中男人大都被認(rèn)為是堅(jiān)強(qiáng)的代名詞，是在暴風(fēng)雨中可以避風(fēng)的港灣，男人被視為流血不流淚，雙手擎起一片天空或是在夏日中可以躲避酷暑的大樹，但又有多少人知道男人其實(shí)也很脆弱！精索靜脈就是男性身體中最脆弱的地方之一，現(xiàn)在男性患有精索靜脈曲張的人越來越多了，下面就來男人預(yù)防精索靜脈曲張要做到的六戒。

第一戒：戒暴食

暴食不但對我們的身體是非常有害處的，如果男性經(jīng)常暴食，對前列腺的壓力也是非常大的，尤其是暴食之后身體產(chǎn)生的激素是比較多的。

第二戒：戒酒

每天少喝一點(diǎn)酒有利與活血化瘀，適當(dāng)?shù)暮燃t酒還有助于修復(fù)，但是嗜酒卻對男性的前列-腺有很大的壓力。

第三戒：戒煙

我們知道香煙對男性的身體是非常有害處的，并且尼古丁的有害物質(zhì)可以直接作用于前列-腺，導(dǎo)致前列-腺疾病。

第四戒：戒欲

這也有幾方面，不要太貪婪，比如說我要買房、買車，我要干什么，欲望太多失望也會很多，不平衡給身體帶來傷害。還包括中青年的性欲，也不要太多，要適度。

第五戒：戒怒

因?yàn)楣ぷ餍量啵那橛袝r(shí)候不太好，一發(fā)怒體內(nèi)所有的內(nèi)分泌都紊亂，腎上腺素分泌，交感神經(jīng)興奮，血壓就會上升，血管就會痙攣。發(fā)怒，中醫(yī)來講肝氣上逆，人也容易生病。年輕人不要肝火太旺，遇到棘手的事情要冷一下再處理。

第六戒：戒不體檢

很多年輕人對每年一度的公司體檢都抱著能躲就躲的態(tài)度，其實(shí)這樣的體檢不單單是公司想要知道你的身體狀況，更應(yīng)該是你自己了解的，尤其是現(xiàn)在男科疾病也被放到體檢的項(xiàng)目中了，這都是很重要的，因此一定要認(rèn)真對待，體檢可以很有效的襄陽鼓樓醫(yī)院提醒：防精索靜脈曲張，只有做好以上這六戒，男性才能更加健康，才能遠(yuǎn)離精索靜脈曲張。